Yoga pour les petits - 2e semestre 2023 - De la 1re à la 3e maternelle *

Par Anne BRAEMS, sophrologue spécialisée dans la petite enfance, de l'A.S.B.L. « Happy Mind »

« Yoga pour les petits » propose aux petits bouts de se lancer dans l'aventure du yoga. Ils partiront à la découverte de cette discipline bien-être à travers des histoires, des chansons, des jeux et des images pour mieux intégrer leur dimension corporelle et exprimer leur créativité. Par les postures de yoga, ils s'amuseront à reproduire la position de la grenouille, de l'abeille ou encore du renard tout en respirant en conscience sur des mélodies connues par tous. Une façon ludique d'apprendre à mieux vivre leurs émotions et comprendre l'importance du souffle.

* Pour les enfants de la 1ère à la 3e maternelle (non accompagnés des parents)

Dates : Samedis 09/09, 23/09, 07/10, 21/10, 18/11, 02/12 et 16/12
Horaire : de 9h30 à 10h30 OU de 11h à 12h
Lieu : Bibliothèque d'Embourg – Voie de l'Ardenne 78
Prix : 70 € le cycle de 7 séances
Réservation indispensable : 04/36.15.669 (places limitées)