Yoga pour les petits - 1er semestre 2023 - De la 1re à la 3e maternelle *

© Pomme d'Api - Concept : Elisabeth JOUANNE
- Illustration : Ilya GREEN

 Par Anne BRAEMS, sophrologue spécialisée dans la petite enfance de l'A.S.B.L. « Happy Mind »

« Yoga pour les petits » propose aux petits bouts de se lancer dans l'aventure du yoga. Ils partiront à la découverte de cette discipline bien-être à travers des histoires, des chansons, des jeux et des images pour mieux intégrer leur dimension corporelle et exprimer leur créativité.
Par les postures de yoga, ils s'amuseront à reproduire la position d'une grenouille, de l'abeille ou encore du renard tout en respirant en conscience sur des mélodies connues par tous.
Une façon ludique d'apprendre à mieux vivre leurs émotions et comprendre l'importance du souffle.

Dates : Samedis 14/01, 28/01, 04/02, 11/03, 25/03, 01/04, 15/04, 27/05, 10/06 et 24/06

Horaire : de 9h30 à 10h30 OU de 11h à 12h
Lieu : Bibliothèque d'Embourg – 78 Voie de l'Ardenne
Prix : 80 € l'abonnement de 10 séances
Réservation : 04/36.15.669 (places limitées)

* Cette animation se déroule non accompagnée des parents